Romances...?

a lo largo de nuestras vidas nos encontramos con personas especiales... personas qe por una u otra razon llaman nuestra atención... bueno y...?
pues, que al tener su atención y pasar varias cosas bla bla bla.... se convierten en novios.. bueno y..?
pues alguna vez se han preguntado que tipo de novios?.. a eso vamos en el post n.n

 

existen varios tipos de romances... en este post me limitaré a hablar de 5... asi que comencemos:

1- Fugaces

Son esos para aventuras... y cuando se convierten en algo serio prefieres huir...

asi que podemos dividirlo en Conocer a la persona, lograr nuestra intencion y emprender la graciosa huida.

son el tipo de romances que encontrarías en una fiesta o en un antro por ejemplo....

2- De manita sudada

Son de esos que uno tiene en la primaria o secundaria incluso... y son tan ridiculas cuando te pones a pensar detenidamente.... es como "tomemonos de la mano pero no nos besemos porque si no me embarazo"... jaa tan cómico como parece asi es... te pasas viendo a estas parejas estar juntos pero con miedo de hacer algo hacia la otra persona.

3- Pasionales
Y vamos de un extremo a otro... mientras unos tienen miedo de darse un beso.. hay otros que se besan y se abrazan como si el mundo se fuera a acabar mañana... se besan en el salón, en el pasillo, en las escaleras, en el elevador, estén solos o los estén viendo.. no tienen pudor como para aguantarse a llegar a un lugar privado y hacer... lo que quieren hacer.

4- Por internet
Aaaaah.. estos son interesantes... la verdad no, y por internet me refiero a los romances de personas de.. "vivimos de lados opuestos del mundo, jamas nos hemos visto ni nos veremos, pero nos amamos"... realmente ni conocen a la persona, ni saben si es quien dice ser ni si es como dice ser... digamos que son otro tipo de aventuras.

5- A distancia
Mientras que en internet es una cuestion mayor... a distancia engloba lo que son viajes periódicos u ocasionales... es decir, parejas que si se ven, pero rara vez.
y es a las que les suelen aplicar el clásico "amor de lejos....". No sabes que va a pasar, quizas tu novio regrese con una sorpresa para tí.. o quizas regrese con una sorpresa que no te guste mucho... aunque en los reencuentros entre parejas suele haber mas pasion que en los otros tipos... todo es muy inesperado.

Y pues es eso... mi objetivo no es criticar los tipos de pareja ni nada... solo digo lo que pienso y opino y su opinión como siempre también es bienvenida.
nos veremos luego!.

sin título aún... recomendación xD

como aun no tiene título esta seccion pues me remito a dar la recomendación de este artista xD

 

DEADMAU5

Joel Zimmerman, mejor conocido como Deadmau5, es un DJ canadiense de música electro, progresivo... a mi gusto muy bueno, fuera de lo común... no es un beat que uno esté acostumbrado a escuchar con otros Dj's...
Deadmau5 además de ser un Dj muy bueno por su parte, ha participado en remixes y producciones con artistas reconocidos del medio como Kaskade... :o
Un artista diferente, que se sale de la linea establecida, que va más allá...y para comprobarlo basta ver alguno de sus conciertos.. en los que presenta espectáculos de luces y lo mas representativo de él.. su casco!! que es el mismo que su logo.
Entre sus álbumes (los que más me gustan) están Random album title, At play, vol 2 y 3.
Y entre sus canciones (también las que mas me gustan) están I remember, Faxing Berlin, Ghosts n' stuff, Strobe.

En verdad si te gusta la música electronica este es un (como se dice en inglés) "Must to have" en tu playlist (osease debes tenerlo en tu biblioteca musical)... quizá no te guste, quizá si... el hecho es que es diferente a lo que hayas oido.

retomando el experimento...

a pesar de seguir enfermo de gripe.. parece que empieza a ceder.... y hoy retome el programa completo del experimento...

me siento volviendo a la vida... retomando el ejercicio y mejorando un poco el estudio... y qedando 5 días para mi examen no hay mejor presagio. empezemos con el resumen pues.

el estudio por la razon antes mencionada, mi examen, es la primordial... y he estado dedicandole mas y mas tiempo
y parecen acentarse unas cosas aunque otras quedan por aclararse. pero va bien por el momento.

en el ejercicio fisico, lo mencioné, debido a la gripe reduje la rutina, hoy volví a la rutina normal y me siento bien, asi que buscaré seguir en esa linea. el domingo fui a jugar y aunque ando un poco falto de condición se lo acredito parte a la gripe y parte al ejercicio fisico.

en el sueño se ha visto estable entre 7 y 8 horas que vienen bien para recuperar el cuerpo cuando está enfermo. aunque de vez en vez si le robo medias horas antes de dormir.

finalmente en la alimentación, este punto permanece y va bien con él. 4 comidas al día para mi son las precisas, no necesito nas ni menos, un pequeño entremés entre comidas ayudan a completar una alimentación justa.

y pues eso es todo, espero para el miercoles ir saliendo de la gripe y estar listo para mi examen, suerte a todos, nos veremos.

Clásicos que no se olvidan...

Ya que el gitano ha estado fuera de nuevo... pues me permito inaugurar esta sección.
Aún no decido el nombre que le pondré, si tienen sugerencias para el nombre, por favor colóquenlas en la sección de comentarios.

Bueno, primero que nada les mencionaré de que trata la sección y es precisamente una recomendación musical, algo de historia de un grupo y un poco de sus canciones. También pueden sugerir grupos para hablar de ellos en la sección de comentarios. Así pues, iniciemos.

System Of A Down
(De izquierda a derecha: John Dolmayan, Daron Malakian, Shavo Odadjian y Serj Tankian.)

Una banda bastante especial para mí. Desde pequeño los escuché... mas o menos cuando tenía 13 o 14 años, fue la primera banda en su tipo que oí y de inmediato captaron mi atención. Todo, las voces, los acordes, las letras, su estílo, simplemente todo era perfecto. Hypnotize fue el primer sencillos suyo que escuché y literalmente me hipnotizó, fue a partir de ahí que investigué otras canciones de ellos y me encontré con otros grandes éxitos como B.Y.O.B., Chop Suey, Aerials, Toxicity y otras muchas canciones que me fascinaron.

Después de la introducción, les platicaré acerca del grupo... Es un grupo de rock alternativo de origen Armenio (No estoy seguro si se dice asi... y excepto Daron, él es de E.U.A.) La Banda empezó como "Soil", un proyecto que empezó mas por mera diversión donde Serj Y Daron se conocieron.
Desgraciadamente esa banda se deshizo y Serj y Daron  formaron una nueva banda que llamaron system of a down en 1993 y grabaron su primer demo "untitled" y con ésto llegaron "Demo Tape 1, 2 y 3" ; con el éxito que trajo todo esto firmaron con un sello discografico en 1997 (Columbia Records).
En 1998 sacaron su primer álbum "system of a down" que incluía su sencillo sugar, y despues comenzaron abriendole conciertos a Slayer y Metallica (quién lo diría...)

Del 2005 al 2007 sacaron sus demás álbumes: Toxicity, Stela This Album!,  Mezmerize e Hypnotize. Y ganaron mucha popularidad y éxito, sin embargo después de su último álbum decidieron tomarse un descanso y hasta ahora no ha habido nada nuevo, sin embargo ellos dicen que habrá un regreso.

Pues, que mas les puedo decir, es un grupo que recomiendo? si, porque? porque es de esos grupos que siempre tiene algo que decir, algo que contar y que con alguna letra puedes identificarte con su forma de pensar, de expresarse.
Si me permiten sugerirles algunas canciones para oirlos, pues ya se las dije y aquí las repito:
chop suey!, aerials, lonely girl, hypnotize, sugar, BYOB.

Y pues por ahora es todo, ojalá les guste, repito que acepto sugerencias para el título de la sección y también para hablar sobre las bandas (o artistas).
nos veremos.

Cerca de la 3ra semana...

cerca de concluir la 3ra semana... y sale un "inconveniente" por asi decirlo...
Lo que pasa es que me enferme de gripa, sin embargo, en vez de tomar la salida facil y suspender el experimento, lo tomare como una oportunidad para probar las variables de la rutina. explico...

 

Ya que la gripe esta afectando en gran parte mi desempeño físico, es evidente mi primer cambio, reducir la rutina de ejericio.. Aunque no me guste mucho la idea, ya que he estado teniendo grandes avances en este aspecto, es necesario puesto que la gripe me hace sentir mas cansado y reduce mi resistencia. Sin embargo el reducir a la mitad la rutina de ejercicio es para mantenerme en forma y costumbre para cuando me recupere.

La dieta es algo que también tendre que cambiar, consumir mas carbohidratos y vitaminas y reducir la ingesta de proteinas ayudará en gran medida para recuperar energía y ayudar a combatir la enfermedad.

En el ciclo de sueño, es innegable el hecho de que dormir ayuda a recuperarnos tanto fisica como mentalmente... esto incluye la parte biológica, y por lo tanto añadir una, o media hora de sueño ayudará tambien a la pronta recuperacion.

Finalmente el estudio, con los puntos anteriores lo que mas me interesa es no tener que modificar tanto este punto, pues es importante para mi el mantener constante esta parte. ya les contaré por que después.

Concluire diciendo, que estas partes del experimento son las que me llaman la atencion, las variaciones, los cambios y (espero) la mejora.

Tomaré en cuenta el consumir un medicamento que me ayude a calmar la gripe, y espero la proxima vez que me encuentre con ustedes ya no estar tan enfermo.

nos veremos.

por fín un cambio notorio...

despues de dos semanas aparentemente tranquilas... hoy pude comprobar que no es tanto asi realmente...
así pues, los invito a leer lo qe hasta ahora sería el capítulo mas interesante del experimento...

en este fin de semana me dedique activamente al ejercicio... primero físico y en segundo mental.. le di mas importancia a éstos porque son los puntos que mas tiempo requieren y el fin de semana son los 3 días que mas tiempo libre tengo (también cuento viernes). En fin, revisemos ahora los puntos que nos importan.

Empezaré comentando acerca del ciclo de sueño... ya es algo regular para mi el dormir 8 horas, incluso si eso representa despertar a las 8 de la mañana en fin de semana, para mi es importante mantener constante este punto, por que si no, a lo largo del día me siento cansado.

El estudio comienza a recuperar regularidad.. en parte por que estoy en época de examenes, sin embargo, me he esmerado en estudiar además ya de lo que tengo que estudiar.

En lo alimenticio, que también ya es costumbre... sigo respetando esas 4 comidas, de vez en vez con algún tentempié. y bueno fisicamente (se lo atribuyo al ejercicio) no hay mucho incremento en el peso.

Bueno, hasta aqui nada anormal... y cual fue, entonces, la sorpresa de este capitulo? pues lo físico, y para explicarme un poco mejor, explicaré estos 3 últimos días.

El viernes estuve enfrascado con otro problema asi que no fue sino hasta la tarde-noche que le dediqué tiempo al ejercicio, enfocándome mas en brazos y piernas. el sábado dediqué toda la tarde mayormente al abdomen, con un ligero refuerzo de brazos y piernas.
Hoy, domingo, solo realicé un poco de brazo, pensando que después iría a jugar futbol... y así fue, fuí y mi sorpresa fue grande.... pero no grata.
Después de haber dejado de jugar 2 semanas, me encontŕe primera y obviamente que mi claridad no era la misma, aunque realmente siento que mi desempeño estuvo en el promedio, pero después, pensando que sería ya mas fuerte, me sorprendí viendo que mi resistencia estaba por los suelos... a la media hora d ejuego yo ya no podía correr, aunque la molestia venía de mis pulmones (fatiga?... insolación?).
despues de recuperarme (tarde casi 20 minutos en recuperarme) fue mi error tratar de demostrar mi crecimiento físico... cosa que no terminó muy bien.
Realmente me quedó muy en claro que aunque mi fuerza aumentó ligeramente, solo fue eso, ligeramente y hace falta mucho trabajo para hacer evidente el cambio.
Conclusiones... me remitire unicamente a las conclusiones físicas en esta ocasión puesto que los demás puntos permanecieron casi iguales.
Primero que nada, mi resistencia disminuyó considerablemente, lo que implica que introduzca algo de resistencia a mi rutina, algo como correr o hacer bici.
Segundo, no voy a sobrestimar mi fuerza, conforme siga aumentando seguiré tomando conciencia.
Por último cuidar la relación entre ejercicio de resistencia y de fuerza, esto para no descuidar uno ni abusar de otro.

bueno.. esto es todo por ahora, espero comentarios y sugerencias. cuidense y nos vemos la proxima

Segunda semana...

ya casi he terminado con la segunda semana y el avance es muy gratificante... a pesar que queda mucho camino por recorrer, por lo pronto doy mi acostumbrado reporte.

Comencemos sincerandonos en cuanto al ciclo de sueño... como mencione en el reporte anterior, en el puente mi ciclo cambió... a pesar de ser 8 horas de sueño, me dormia tarde y me despertaba tarde, contrario a lo que acostumbro (dormir y despertar temprano), lo que causó que regresando del puente me costara trabajo retomar el ciclo normal... y he estado durmiendo ultimamente entre 6 y 7 horas, que si aun no me cobran factura, no quiero que lo haga a largo plazo.

Pasamos a la alimentacion, 4 comidas que se establecieron, 4 comidas que se han respetado a la fecha con excepcion de un par de días y aunque fisicamente aun no se nota el cambio, internamente si se siente, es algo complicado de explicar. Yo en mic aso me siento como mas lleno, no mas obeso, sino mas satisfecho.

En cuanto al ejercicio físico... pues sigue mejorando, la resistencia ha aumentado bastante, y para no sentirme tan tronco, añadí una parte de elasticidad y velocidad a la rutina.

En el estudio también ha bajado, teniendo bastantes pendientes como los he tenido es dificil darme tiempo para el estudio, no es que lo haya dejado del todo, pero si le recorté el tiempo.

Y eso es, el resumen de estos 3 días que vienen siendo complicados, pero hay que seguir adelante y comprometiendose, como siempre. a mejorar en todos los campos.

Musica y sentimientos...

Todos hemos escuchado música... y cualquiera que haya escuchado una canción sabe que ésta posee la misteriosa cualidad de cambiar nuestro humor... bueno.. y?

 

 Rap, hip hop, pop, rock, electronica, salsa, incluso el reggaeton... toda la música posee la maravillosa cualidad de hacernos cambiar de humor. y esto se remonta al principio de la historia de la musica, cada sonido, el ritmo, la métrica, la letra... son cosas que en conjunto nos producen emociones diferentes porque o nos identificamos con la letra, o el simple ritmo nos hace sentir ganas de pararnos a bailar.

No haría falta mayor explicación de esto, es arte, se trata de transmitir. pero en fín.

Desde pequeños crecemos ayendo ciertos géneros... estos serán las bases de nuestros gustos musicales en un futuro. Podemos empezar escuchando rock por gusto propio o porque nuestro vecino se la pasa oyendolo a todo volumen, despues de tanto oirlo podemos hastiarnos, hartarnos, de lo mismo diario. o por otro lado buscar ampliar el panorama del mismo género, subgeneros, grupos viejos y nuevos, etc.

De la misma forma una cancion que trate un tema triste puede hacernos sentir ganas de bailar. Suele ser el caso de la salsa por ejemplo, la letra puede estar picando en nuestro corazón con aguja, pero aun asi nos paramos a bailarlo.

En la musica electrónica, que suele no tener liricas, se puede observar perfectamente que no es la simple letra lo que nos mueve... una cancion cuenta mas que una historia, un sentimiento y muchas canciones transmiten todo eso sin decir 3 palabras. ahí reside la magia de la música.

El hecho de querer escuchar ciertas canciones cuando estamos tristes, cuando estamos felices, o cuando estamos enojados, es que esa canción está ligada íntimamente a ese sentimiento y no tiene que ser necesariamente literalmente su interpretación... yo por ejemplo solía estudias escuchando System of a down...

y asi hay gente que oyendo grupos como la arolladora, Espinoza Paz, Panda, Finde, Armin van Buuren o Gareth Emery se sienten a gusto escuchandolos y cada quien siente ganas de hacer algo diferente mientras lo escucha... pero eh ahí ese detalle único de la musica que además nos identifica.

Por desgracia tambien suele clasificarnos y encajonarnos en estereotipos, el hecho de que te guste el rock, no quiere decir que no te guste la salsa... mi consejo? sean autenticos y abiertos a nuevas cosas, quien sabe.. podría resultar agradable

puente... y el proyecto sigue en pie...

3 días (4 contando el viernes qe salí temprano...)
ha sido definitivamente un duro fin de semana cargado de tareas, pendientes y otras cosas como el super bowl, pero pese a todo el experimento helix sigue en pie

Estos ultimos tres días aligeré el ejercicio en cuanto a abdomen, no por flojo ni por otra cosa... sino porqe con respecto al resto de mi cuerpo está bien, y quiero darle margen para que pueda tener de donde crear masa muscular, fuera de eso el ejercicio en brazos y piernas continúa y de hecho, mejora... la rutina sigue aumentando progresivamente y aun sin repercuciones de dolor muscular.

La alimentación sigue en 4 comidas al día esta semana estuvo mas concentrada en carne blanca que roja, la proxima planeo concentrar mas carne roja para aumentar el consumo de proteinas. y esas 4 comidas ya son una necesidad... cuando falta una empiezo a sentir hambre antes.

El sueño sere sincero, no lo tuve muy buen cuidado este puente pero si me aseguré que mínimo 6 o 7 horas de sueño no hicieran falta, mañana martes tengo por seguro regresar al ciclo de sueño completo establecido.

El estudio... fue probablemente lo que mas permaneció y de hecho quizas aumentó este puente, debido a tareas y por convicción propia. el hecho de leer y estudiar e investigar, escribir y repasar es un complemento en conjunto muy útil y que en lo personal ayuda mucho al ver un problema de diferentes puntos, por desgracia no siempre se cuenta con el tiempo para hacer todo eso, pero cuando se da, hay qe aprovecharlo.

asi termina este rapido reporte de lunes y solo queda por agregar que... aunqe perdió... ARRIBA PITTSBURGH!! jajaa.... nos veremos

Ya a siete días...

A siete días de haber comenzado este proyecto he obtenido conclusiones bastante interesantes que, como ya saben, publico a continuación

Primero a revisar las horas de sueño... en estos días he estado oscilando entre las 7 u 8 horas de sueño pero de 1 hora no me he excedido. Resultado? menos cansancio a lo largo del día.
El ejercicio Físico del tercer a cuarto día tenia repercuciones de cansancio físico, increíblemente (al menos para mi) al quinto día ya no tenía el dolor muscular del ejercicio y además ya he podido doblar mi rutina o lo que es lo mismo.. hacer el doble de ejercicio en un día sin repercuciones de dolor muscular.
En cuanto al ejercicio mental he de aceptar que ha disminuido, en gran parte por el cansancio físico, y esque lo trecomendable (en mis experiencias) es estudiar antes de aventarse 100 abdominales, pues el cansancio físico incomoda mas.
Pasamos al punto de la comida, ya son un hecho.. 4 comidas al día y cuando se me llegó a pasar una (justamente ayer) ya estaba buscando que comer en ese momento porque ya tenía hambre. Irónico lo que en una semana pasas de no poder comer mas a no poder dejar pasar el platillo.
Finalmente pasamos a las conclusiones:
*En mi caso, yo soy delgado, y me resulta facil marcarme cuando hago ejercicio, sin embargo me es dificil ganar masa muscular... en el caso de alguien menos delgado, se invierte la ecuación, es decir, menos calorías y mas ejercicio ya que mientras se contienen mas depósitos de energía, se necesita quemar más.
*en el ciclo de sueño a mi al principio me costó adaptarme a esa hora, ya que mi vida nocturna a veces me desvelaba hasta las 12.. sin embargo ahora ya a las 9 estoy sufriendo los efectos de morfeo y aunque no me es dificil seguir despierto hasta las 10, si me es incómodo.
*el ejercicio es lo mas dificil de mantener en tu rutina.. y a su vez el mental (o estudio) es el ejercicio mas dificil de sobrellevar, lo único que, a mi en lo particular, me sigue impulsando a terminar este proyecto, es en ver los resultados que arrojará.
sin mas por el momento, me retiro, y los veré la proxima semana

1ro de febrero y segundo capitulo...

Al comenzo de este nuevo mes y a 4 días del inicio de este proyecto y puedo decir satisfecho que, a pesar del corto lapso de tiempo, se comienzan a notar resultados...

Primero que nada en cuanto al sueño... mientras que yo acostumbraba dormir 5 horas... el dormir 3 horas mas ahora me ayuda a sentirme menos cansado durante el día.. en cuanto a la alimentación, fue un gran impacto, pues añadir una comida al día me hizo sentir mas pesado los primero 2 días además que me costaba tener hambre para otro plato... sin embargo ya poco a poco me hago a la idea de comer mas.
ya entrados en el ámbito del estudio, me ha ayudado a mantener concentración y atención y además a retener información por mas tiempo. en cuanto al ejercicio físico aun no puedo dar muchos resultados, y es normal, es la parte que mas tiempo tomará...ain embargo en este corto lapso ya me he acostumbrado a mi rutina de ejercicio, y a pesar que el dolor físico persiste, ya cada día es menor, a pesar de que he continuado con mi rutina, así que espero llegar al punto de poder ralizar la rutina sin resentir fisicamente.
Por ahora eso es todo me despido. y ya vendrán mas resultados próximamente...